김선옥칼럼<80> 지금 이대로의 모습으로 쭈욱~ 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 성장기 중,장년을 거쳐 은퇴에 이르면 보통 노년의 시절이라고 한다. 중 장년은 사람의 일생 중, 한창 기운이 왕성하고 활동이 활발한 시기의 나이라고 한다. 요즘은 평균 수명이 길어져 중년은 50대전까지, 장년은 60대 중반이라고 보통 생각한다. 은퇴는 60대 중반을 지나면서 서서히 사업을 정리할 생각을 하는데, 노후 생활을 하기엔…
이명덕 박사의 재정칼럼(762) 보장되는 연금의 진실
이명덕 박사의 재정칼럼(762) 보장되는 연금의 진실 정든 고향을 떠나 낯설고 말도 통하지 않는 미국에 이민을 왔다. 정신을 차릴 여유도 없이 밤낮으로 일만 열심히 했고 아이들이 장성하고 돌아보니 노후 준비 없이 세월만 훌쩍 지나갔다. 평생 일한 대가로 은퇴자산은 조금 마련했지만 어떻게 해야 할지 뚜렷한 방법이 없다. 은퇴한 후 부부가 죽을 때까지 생활해야 하는 소중한 목돈이다. 주식투자에…
<휴람건강정보> 생존율 7%인 담낭암 3기… “두 가지 덕분에 극복했죠”
<휴람건강정보> 생존율 7%인 담낭암 3기… “두 가지 덕분에 극복했죠” 이번 주 휴람 의료정보에서는 생존율 7% 인 담낭암에 대해 중앙대학교병원 간담체외과 최 유신교수의 도움을 받아 자세히 알아보고자 한다. 뚜렷한 증상 없고 예후 나쁜 암 담낭은 간 주변에 위치한 기관으로, 지방을 분해하는 ‘담즙’을 저장 및 분비하는 역할을 합니다. 담낭은 암이 생겨도 이상 증상이 잘 나타나지 않아 조기…
<김명열칼럼> 애수(哀愁)의 계절
<김명열칼럼> 애수(哀愁)의 계절 청산(靑山)은 어찌하여 만고(萬古)에 푸르며 유수(流水)는 어찌하여 서야(書夜)에 긋지않고 우리도 그치지 말고 만고상청(萬古常靑) 하리라고, 읊은 퇴계 이황의 시조를 연상하여 삶의 의미를 생각해 본다. 이러한 만추의 계절인 가을에는 애수(哀愁)를 느끼고 명상하는 것으로 알고 있다. 모든 계절이 다 나름대로 매력을 지니고 있다지만 가을이 풍요로운 계절이라 해서 저절로 풍요로워지는 것은 스스로 가을빛에 물들고 스스로 높고 푸르른…
김선옥칼럼<79> 깊은 숙면을 하지 못하는 밤(!)이 나에게 올 줄은…
김선옥칼럼<79> 깊은 숙면을 하지 못하는 밤(!)이 나에게 올 줄은 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 하루가 어느새 ~ 참 시간이 빨리도 지난다는 시절이 나에게 까마득한 옛일인양, 오늘 밤도 자다가 깨기를 두 세번 한다. 자다가 깨는 이유가 소변이 마려워서 깨는 줄 안다. 병원에서의 진단은 불면증이라고 하는데, 본인이 충분한 잠을 못자고, 잠들기가 힘들고 자다가 자주 깨거나 수면시간이 짧은…
이명덕 박사의 재정칼럼(761) 돈(Money)과 주식투자
이명덕 박사의 재정칼럼 (761) 돈(Money)과 주식투자 “그것은 단지 돈일 뿐입니다. 돈은 사람이 지어낸 것입니다. 사진이 있는 종잇조각들로 우리는 단지 먹을 것을 얻기 위해서 서로를 죽일 필요까지는 없습니다. 돈은 아무런 잘못이 없습니다. 그리고 돈에 대해서는 과거에도 그렇고 오늘날도 변함이 없고 미래에도 달라지지 않습니다. 1637, 1797, 1819, -37, -57, -84, 1901, -07, -29, 1937, 1974, 1987-주식시장 폭락으로…
한인회 주최, “제3회 K-Voice Florida 축제” 성황리 끝나
한인회 주최, “제3회 K-Voice Florida 축제” 성황리 끝나 350여명 참석…..영예의 대상은 댄스팀 Kharisma Krew (탬파) 서부 플로리다 한인회 (회장 신광수)에서 주최한 제 3회 K-Voice Florida 문화축제가 지난 12월 2일 (토)오후 5시부터 뉴 탬파지역에 위치한 NEW TAMPA PERFORMING ARTS CENTER에서 350여명의 한인 동포 및 참가자들이 참석한 가운데 웅장하고 화려한 시작을 알리는 음악으로 성대하게 개최되었다. 축제의 시작을…
한용섭 초대 실업인협회 회장 별세… 장례예배
한용섭 초대 실업인협회 회장 별세… 장례예배 (탬파) 탬파에서 40여년간을 살면서 실업인 협회를 창립해 초기 회장과 3대 회장을 역임하며 동포사회에서 많은 사랑을 받아온 한용섭 회장이 지난 2023년 11월 22일 오후 5시경 브랜돈 병원에서 노환으로 별세했다. 향년 87세. 고 한용섭 회장의 장례예배는 지난 11월 25일(토) 오전 11시에 100여명의 조문객이 참석한 가운데 브랜돈 샘물교회 본당에서 김건배 목사의 집례로…
<휴람건강정보> 쌀쌀한 날씨, 뇌졸중의 가장 확실한 예방은 ‘뇌검진’
<휴람건강정보> 쌀쌀한 날씨, 뇌졸중의 가장 확실한 예방은 ‘뇌검진’ 이번 주 휴람 의료정보에서는 쌀쌀한 날씨에 발생 위험도가 높은 뇌졸중에 대한 예방책인 ‘뇌검진’에 대해 휴람 의료네트워크 H+양지병원 신경과 조 소영 전문의의 도움을 받아 자세히 알아보고자 한다. 극심한 두통과 마비 증상이 나타나는 ‘뇌졸중’은 국내 사망원인 4 위에 해당될 정도로 위험한 질병이다. 건강보험심사평가원 국민관심질병통계 자료에 따르면 뇌졸중 내원 환자수는…
김선옥칼럼<78> 대관절! 내 관절이 도대체 왜 이래?
김선옥칼럼<78> 대관절! 내 관절이 도대체 왜 이래? 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 관절은 두개 또는 그 이상의 뼈들이 맞닿는 곳을 말한다. 관절을 이루는 뼈를 연골이 부드럽게 감싸고 쿠션처럼 쉽게 움직이도록 되어 있다. 크게는 골반. 무릎. 어깨. 팔꿈치. 손목. 발목 그리고 손가락, 발가락 등 우리 몸에 관절이 없다면 마네킹이라고 할 수 있겠다. 그런데 이렇게 중요한 관절이…