<휴람건강정보> ‘소리 없는 뼈 도둑’ 골다공증, 어떤 약 먹어야 할까? 50세 넘으면 골다공증 22.4%, 골감소증 47.9% 이번 주 휴람 의료정보에서는 휴람 의료네트워크 서울부민병원 하용찬 부원장(대한 골대사학회 이사장)의 도움을 받아 골다공증에 대해 자세히 알아보고자 한다. 우리 몸은 새로운 뼈를 만들고 낡은 뼈를 제거하는 과정을 끊임없이 반복한다. 나이 들수록 뼈 형성 기능이 줄어드는 반면 뼈 흡수는 지속된다.…
<김명열칼럼> 마약은 인생을 망치고 패가망신의 지름길.
<김명열칼럼> 마약은 인생을 망치고 패가망신의 지름길. 7분에 한명씩 사망시킨다는 펜타닐은 아편을정제하여 만든 헤로인보다 무려 100배나 강력한 마약성 진통제로 가격이 1달러에서 5달러정도로 저렴하며, SNS에서 알록달록한 색깔로 유통되어 젊은이들이 쉽게 접근할 수 있다는 점 때문에 미국 필라델피아에서는 펜타닐로 인해 좀비처럼 걸어 다니는 사람이 늘며 좀비랜드라는 지역이 생길정도다. 심지어 최근 6년사이 미국내 사망자만 무려 21만명이 생겨났고 18세에서 40세…
<김선옥칼럼> 이제 살만해지니 몸이 아파오네^^ <41>
<김선옥칼럼> 이제 살만해지니 몸이 아파오네^^ <41> 흐르는 것은 생명이고 멈추는 것은 죽음이다. 만나기전 설레는 사람이 있는가 하면, 만나고 난 후 기분이 더 좋은 사람이 있다. 음식을 먹기 전 먹고 싶다는 충동을 갖고 먹었으나 불편한 속을 느낄 때도 있다. 또한 보기에는 별로인 음식을 먹고 난 후 의외로 속이 편안해짐을 느낄 때도 있다. 지금의 건강상태를 보려면 그…
이명덕 박사의 재정칼럼 (723) ETF(Exchange Traded Fund) 투자
이명덕 박사의 재정칼럼 (723) ETF(Exchange Traded Fund) 투자 정확히 30년(1/22/1993) 전 ETF 투자가 처음으로 주식시장에 출시되었다. 필자는 한 컬럼(10/9/2016)에서 ETF의 규모가 $2.2 trillion으로 성장했으며 일반 투자자는 ETF를 이용하여 주식에 투자하는 것을 추천했다. 현재 ETF의 규모는 $6.5 trillion이라고 월스트리트지(The first ETF launched 30 years ago, revolutionizing investing, Jack Pitcher, WSJ, Jan. 22, 2023)는 발표했다. ETF의 유익한…
<김명열칼럼> 남자들이 조심해야 할 세가지 끝머리, 그리고 한가지 더…..
<김명열칼럼> 남자들이 조심해야 할 세가지 끝머리, 그리고 한가지 더….. 세상을 살아가면서 남녀노소를 막론하고 조심하고 견제하고 금지해야 할 일들은 너무나 많이 있다. 그중에서 오늘은 특별히 남자를 대상으로 조심해야 할 사항 서너 가지를 들춰내어 소개하여 드리도록 하겠다. 글의 내용들 중에는 다소 듣기 거북스런 음란스런(?) 설명의 글도 있으나 결코 오해나 흰 눈동자를 굴리며 색안경을 끼고 읽을 일도 아니다.…
<김선옥칼럼> 강 왜 유독 허리가 아플까? <40>
<김선옥칼럼> 강 왜 유독 허리가 아플까? <40> 온열 뼈 디톡스 연구소 최근에 만난 두 여사님의 모습에서 우리들의 앞날이 보이는 것 같았다.어느 가정에서 흔히 만날 수 있는 일이다. 한분은 탬파에서, 한분은 올랜도에서 만난 여사님들의 증상은 아픈 증상이나 정도가 거의가 비슷하였다. 연세는 88세, 89세, 허리가 너무 아파 허리에 허리보호밴드를 차고 휠체어로 이동을 하시는데 걷는 것이 불가능한 모습이었다.…
<휴람건강정보> 하이브리드 뇌혈관센터
<휴람건강정보> 하이브리드 뇌혈관센터 이번 주 휴람 의료정보에서는우리나라사망원인 4위에 해당하는 위험한 뇌질환을 다루는 뇌혈관센터를 새롭게 업데이트 한 휴람 의료네트워크 중앙대학교병원 하리브리드 뇌혈관센터를 자세히 알아보고자 한다. 허혈성 뇌졸중(뇌경색) 치료의 골든타임을 확보하라 뇌졸중은 인구 고령화 및 만성 질환자의 증가로 환자 수가 매년 증가하고 있다. 뇌졸중은 우리나라 사망원인 4위에 해당하는 위험한 질환이다. 뇌졸중 환자는 2021년 기준 62만342명으로 이 중에서…
이명덕 박사의 재정칼럼 (722) 주식배당금(Dividends)의 중요성
이명덕 박사의 재정칼럼 (722) 주식배당금(Dividends)의 중요성 작년(2022)의 주식시장은 투자자 모두가 처음으로 경험하는 매우 어려운 한 해였다. 주식시장 역사상 처음으로 주식과 채권이 동시에 두 자리 숫자로 폭락했기 때문이다. 미국 주식시장은 18.4%, 외국 주식은 17.1%, 그리고 채권 시장은 13.5%로 하락했다. 장기 정부 채권은 무려 30% 이상 폭락했기에 투자자 대부분이 투자의 뼈아픈 경험을 한 것이다. 주식시장의 폭락은 마음…
이명덕 박사의 재정칼럼 (722) 주식배당금(Dividends)의 중요성
이명덕 박사의 재정칼럼 (722) 주식배당금(Dividends)의 중요성 작년(2022)의 주식시장은 투자자 모두가 처음으로 경험하는 매우 어려운 한 해였다. 주식시장 역사상 처음으로 주식과 채권이 동시에 두 자리 숫자로 폭락했기 때문이다. 미국 주식시장은 18.4%, 외국 주식은 17.1%, 그리고 채권 시장은 13.5%로 하락했다. 장기 정부 채권은 무려 30% 이상 폭락했기에 투자자 대부분이 투자의 뼈아픈 경험을 한 것이다. 주식시장의 폭락은 마음…
김선옥칼럼<40> 왜 유독 허리가 아플까?
김선옥칼럼<40> 왜 유독 허리가 아플까? 온열 뼈 디톡스 연구소 최근에 만난 두 여사님의 모습에서 우리들의 앞날이 보이는 것 같았다.어느 가정에서 흔히 만날 수 있는 일이다. 한분은 탬파에서, 한분은 올랜도에서 만난 여사님들의 증상은 아픈 증상이나 정도가 거의가 비슷하였다. 연세는 88세, 89세, 허리가 너무 아파 허리에 허리보호밴드를 차고 휠체어로 이동을 하시는데 걷는 것이 불가능한 모습이었다. 허리를 반드시…