김선옥칼럼<172> 화약 약품의 진실 여성들은 화학약품과 늘 가까이 하고 살면서도 타성에 젖은 습관처럼 그냥 무심코 사용하며 살았다. 세척하고 청소하기 위해 물로 잘 닦이지 않는 것은 화학 약품으로 처리 가공된 세제들을 사용한다. 주방세제를 노출된 맨손으로 사용한 주부 습진을 경험하신 분들도 있을 것이다. 인체와도 자주 접하게 되는 파마약이나 염색약들도 그렇다. 며칠 전 방문한 고객은 젊어 보이는 염색약을…
이명덕 박사의 재정칼럼 (830) 주식시장 거품(Bubble)
이명덕 박사의 재정칼럼 (830) 주식시장 거품(Bubble) 최근 주식시장은 여전히 강한 상승세를 이어가고 있다. 특히 기술주 중심의 나스닥과 S&P 500 지수는 꾸준히 사상 최고가를 경신하며 투자자들의 관심을 끌고 있다. 이런 강세장이 이어지자, 시장 버블에 대한 경고도 함께 커지고 있다. 뉴욕타임스 칼럼니스트 앤드루 로스 소킨(Andrew Ross Sorkin)은 새 저서 『1929: 월스트리트 역사상 가장 큰 폭락의 내부』에서 “지금의…
김선옥칼럼<171>만성염증과 온열 뼈 디톡스
김선옥칼럼<171>만성염증과 온열 뼈 디톡스 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 만성염증은 생활습관에서 식습관.면역이상, 환경요인등 다양한 방법에서 시작하여, 고혈압 당뇨, 만성 스트레스로 신체 장기 변형과 기능 이상을 일으키고, 면역계 혼란. 자가질환, 더 나아가 면역력 결핍을 호소한다. 이는 설명하기 어려운 피로감. 무력감, 전신 통증, 소화불량 부종, 두통 및 몸매 변화 등이 서서히 나타나며 자리를 잡아간다. 급성염증이 지속되거나 자가면역이…
김선옥칼럼<170> 뼈! 나의 건강
김선옥칼럼<170> 뼈! 나의 건강 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 현대 산업의 꽃이라고 할 수 있는 컴퓨터가 발전을 거듭하여 한마디로 요약하자면 AI 라고 할 수 있는데 AI로 뼈에 관하여 검색해보니 이런 문구가 나온다. 뼈는 영어로 bone으로 척삭 동물의 단단한 지지 조직으로 신체구조를 형성하고, 내부 장기를 보호하며, 백혈구와 적혈구를 생성하며, 칼슘과 무기질을 저장하고, 근육과 협력하여 운동을 가능케…
이명덕 박사의 재정칼럼(827) 주식시장 역사와 장기투자
이명덕 박사의 재정칼럼(827) 주식시장 역사와 장기투자 투자자들의 대화 주제는 대개 요즘 뜨거운(Hot) 종목이다. 얼마에 투자했는데 얼마가 되었는지 무용담이 끊이지 않는다. 실제로 저녁 식사까지 거하게 대접하니 믿지 않을 수도 없다. 그래서 친지를 따라 주식 대박을 기대하며 투자 종목을 찾는다. 그러나 대박 종목을 찾는 것 자체도 어렵지만, 설사 운이 좋아 찾았다 해도 장기간 보유하여 큰 수익을 얻는…
김선옥칼럼<169> 제 2의 인생을 응원!
김선옥칼럼<169> 제 2의 인생을 응원! 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 은퇴를 앞둔 분들에게 설문조사 결과, 많은 분들이 일하느라 고단한 심신을 편히 쉬면서 여행을 즐기며 여유있는 삶을 살고 싶다고 말한다. 젊은 날을 열심히 후회 없이 미련 없이 살았다. 가족을 위해 헌신한 지난날을.. 자식을 위해 쉼 없이 달려온 지난 시간들, 모든 것을 희생한 청춘 속에, 자녀들에게는 버팀목으로,…
김선옥칼럼<168> 발뒤꿈치 통증
김선옥칼럼<168> 발뒤꿈치 통증 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 생명의 위협은 아니지만, 방치를 할 경우 무릎 허리외 다른 관절에도 이상을 초래해 일상 생활에 영향을 미칠 수 있는 발 뒤꿈치 통증은 자신만이 아는 은근히 찌릿하게 통증을 보내오기도 하고, 뭉근한 느낌으로 뭔가가 신경이 쓰인다. 요 근래에 발 통증으로 상담을 하시는 몇 분이 계셨는데 발등이 퉁퉁 부어 발의 피부…
이명덕 박사의 재정칼럼 (826) 독이 되는 주식시장 예측
이명덕 박사의 재정칼럼 (826) 독이 되는 주식시장 예측 주식시장은 언제나 사람들의 관심을 끄는 대상이다. 투자자뿐 아니라 언론, 경제 전문가, 금융기관 모두가 해마다 주식시장의 향방을 예측한다. 하지만 이런 예측은 실제로 투자자에게 큰 도움이 되지 않는다. 오히려 잘못된 예측에 의존하다 보면 투자 결정을 그르치고, 장기적으로는 자산을 불리는 데 방해가 된다. 2024년 새해에 주식전략가(Stock Strategists)는 주식시장(S&P 500)이 7.4%…
김선옥칼럼<167> 확 신
김선옥칼럼<167> 확 신 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 굳게 믿거나 그에 대한 신념을 보통 확신이라고 한다. 어떤 상황이나 결과에 대하여 사람이나 사물을 신뢰 할 수 있다는 믿음이나 신뢰의 느낌이다. 굳게 믿음. 배반당하지 않을 것이라는 그런 마음이다. 즉 가설이나 예측이 정확하거나, 선택한 행동 과정이 최선이거나 가장 효과적인 것이다. 과신은 잠재적인 실패를 고려하지 않고, 성공에 대한 지나친…
김선옥칼럼<165> 고혈압 약은?
김선옥칼럼<165> 고혈압 약은? 온열 디톡스 연구소 제공 보통 60세가 넘어가면 고혈압, 고지혈, 당뇨약은 복용하는 분이 많다. 정기적인 병원의 건강 검진을 하다 보니 의사는 건강관리 차원에서 이 세가지 약은 필수로 처방에 들어간다. 생활 습관을 나름대로 건강한 생활을 한다고 생각하면서, 약을 먹어야 할지 안 먹어야 할지 분간을 잘 못하는 경우와 나름 건강하다고 스스로 판단하여 불성실하게 약을 먹었다…