김선옥칼럼<109> 오금 통증 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 무릎은 하중을 부담하는 관절이기에 통증 발생률이 높고 외상을 입기도 쉬운 부위이다. 통증 부위가 어디인지에 따라 경과, 관찰이나 치료 방법이 조금씩 달라지는데 많은 분들이 무릎 뒤쪽 통증을 가볍게 넘기는 경우가 많아 주의를 해야 한다. 흔히 오금이 저리다고 표현 할 때 사용하는 오금은 무릎이 구부러지는 오목한 안쪽 부분은 앞쪽에…
<김명열칼럼> 고향친구 같은 진정한 친구는….?
<김명열칼럼> 고향친구 같은 진정한 친구는….? 옛날 나의 대학재학 시절, 여름방학이 되어 시골 고향마을에 내려가면 그곳에서 농사를 짓고 있는 친구들이 무척 반갑게 나를 맞이했다. 이러한 친구들 중에는 이미 결혼을 해서 아이를 두명이나 낳은 친구도 있고 신혼중인 친구도 있으며 결혼을 하지 않은 친구도 있었다. 그리고 그들 친구 중에는 이미 군대에 갔다 온 녀석도 있고 병역판정 신체검사에서 병종…
이명덕 박사의 재정칼럼 (794) 조심해야 하는 뜨거운(Hot) 종목
이명덕 박사의 재정칼럼 (794) 조심해야 하는 뜨거운(Hot) 종목 코로나로 ‘집콕’ 생활과 정부 경기부양 정책의 막대한 자금이 게임스톱, AMC 엔터테인먼트 등 밈(Meme) 주식과 테마 펀드 투자로 순식간에 많은 돈을 벌었다는 소식이 끊임없었다. 속담에 ‘사촌이 땅을 사면 얼마나 배가 아픈 일’인가? 주위 여기저기에서 주식투자로 돈 벌었다는 무용담을 듣고 본인만 대박 기회를 놓치는 것 같아 고민 끝에 주식…
<김명열칼럼> 땀 흘리는 무더운 여름날에….!
<김명열칼럼> 땀 흘리는 무더운 여름날에….! 요즘 매일같이 90여도를 오르내리는 불볕더위가 계속되다 보니 솟아나는 땀방울을 주체 할 수가 없는 지경이다. 여기에 엎친데 덮친 격으로 습도량 조차 높아서, 밖에서 조금만 머물며 움직이다 보면 어느덧 등골과 이마에서는 콩알만 한 땀방울이 솟아난다. 어제는 비가 온 후 집주위 정원과 잔디밭에 우후죽순처럼 자라난 잡초를 뽑다보니, 어느 듯 온 몸은 땀으로 흥건히…
김선옥칼럼<108> 귀 건강을 위한 생활습관
김선옥칼럼<108> 귀 건강을 위한 생활습관 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 나이가 들면서 자신도 모르게 TV 볼륨을 크게 틀어놓고 듣는다는 분이 많다. 초인종 소리도 안 들릴 정도 커서 문밖에 손님을 오랫동안 세워 둔 경험도 더러 있다. 부부간의 대화에도 마치 싸우는 줄 아는 고성이 오간다. 이러한 생활이 불편하여 보청기를 늘 애용하게 된 분도 있다. 귀는 인체의 축소판이다,…
이명덕 박사의 재정칼럼(793) 아메리칸드림(American Dream)
이명덕 박사의 재정칼럼(793) 아메리칸드림(American Dream) 아메리칸드림(American Dream)을 생각하며 정든 고향을 떠나 낯설고 말도 통하지 않는 이국땅으로 왔다. 밤낮으로 열심히 일하지만, 미국에 이민 온 아시안 중에서 한국인이 재정적으로 매우 열악하다고 한다. 여러 가지 이유가 있겠지만 그중 하나는 미국 주식시장에 제대로 투자하지 않기 때문이다. 일반 투자자는 좋은 종목과 투자하는 시점을 매우 중요하게 생각한다. 이러한 생각과 행동이 본인은…
김선옥칼럼<107> 두피 건강 관리법
김선옥칼럼<107> 두피 건강 관리법 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 건강한 두피는 아름다운 모발의 기본이다. 두피는 모발이 건강하고 튼튼하게 자랄 수 있도록 제공하는 비옥한 땅이라고 할 수 있다. 매우 조밀한 신경 세포와 가장 작은 자극에도 반응하는 신경 말단부가 존재하는 만큼 극도의 민감한 영역이 두피이다. 예전에는 스킨케어에 중점을 두었다면 이제는 좀 더 나아가 두피 케어도 중요하다는 인식이…
<김명열칼럼> 사랑의 정의와 조건
<김명열칼럼> 사랑의 정의와 조건 사랑이라는 말은 언제나 설레임과 기쁨을 주는 긍정적인 행복한 단어이다. 국어사전에서 사랑이라는 뜻을 찾아보면 어떤 사람이나 존재를 몹시 아끼고 귀중히 여기는 마음이라고 표현한다. 사랑이라는 단어를 영어로는 Love로 표현하는데, 흔히들 영어의 Love를 하나의 단어로 이해하고 있으나 사실은 조금 다르다. 영어의 Love철자의 의미를 구체적으로 풀이해 보면, L은 Listening(경청), O는 Openness(너그러움), V는 Verbal expression(말로표현하다), E는…
이명덕 박사의 재정칼럼(792) 소셜네트워크(SNS) 투자모임
이명덕 박사의 재정칼럼(792) 소셜네트워크(SNS) 투자모임 재정 칼럼을 연재하며 ‘투자자 모임’에 초청받아서 강의하곤 했다. 강의 끝 무렵에 ‘주식 투자로 성공하기 위해서는 이런 투자 모임을 중단해야 한다’고 언급했다. 그 이유 중 하나는 투자 모임에서 기업 선정을 다수결로 선택한다. 본인 한 사람도 아니고 여러 명의 종합된 선택이기에 주식 투자 결정이 좋을 것으로 생각한다. 그러나 기업의 주식 가격 변동과…
<김명열칼럼> 인격에서 풍겨나오는 사람의 향기, 인향(人香)
<김명열칼럼> 인격에서 풍겨나오는 사람의 향기, 인향(人香) 동서양을 막론하고 인격을 매우 중요시하여 ‘인격이 없다’라는 말은 심한 모독이나 욕으로 받아들이고, 인격을 갖추지 못한 사람은 짐승이나 다름없다는 인식을 한다. 법률적으로도 인격은 ‘독자적 가치가 인정되는 자격’으로 인격이 없으면 인간이 아니며 사물로 취급했다. 현대 생활에서는 법률적 의미의 인격보다 심리적, 윤리적 의미의 인격이 더 중요시되고 있다. 우리가 일반적으로 ‘인격’이란 말을 사용할…