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<김명열칼럼> 생각하고, 말하고, 행동하는 삶.

<칼럼니스트 / 탬파거주> 우리들은 매일 말하고 생각하고 행동하는 3가지의 도구를 통해 끊임없이 나의 삶을 만들어내고 있습니다. 무엇이든 내 마음속에서 생각하는 것은 물질적인 현실을 창조해 냅니다. 그러나 생각보다 더 빠른 창조의 도구는 말이며, 그 말보다 더 직접적인 창조는 행동입니다. 그러기에 우리들은 생각만해서는 안됩니다. 먼저 말하고 행동을 할 수 있어야 합니다. 말과 행동은 생각보다 더 빠르고 직접적이기

<공형준박사의 건강칼럼> 잇몸질환, 예방이 최고…

잇몸질환, 예방이 최고… 잇몸질환은 세균성 만성질환으로 치아를 지지하는 잇몸과 치조골이 파괴되는 구강질환으로 성인의 치아를 빠지게 만드는 주요 원인 중 하나입니다. 잇몸질환의 원인은 치아표면에 저절로 생기는 옅은 노란색의 얇은 막으로 보이는 세균덩어리인 치태(Plaque)로 이것을 제대로 제거하지 못하면 그 내부의 세균들이 증식하면서 독성물질을 분비하여 주변에 있는 잇몸에 염증을 일으키는 것입니다. 치태는 불과 48시간 이내에 딱딱하게 굳어지기 시작하여

<김명열칼럼> 엇박자 부부와 아름다운 부부

<칼럼니스트 / 탬파거주> 결혼을 하고 부부생활을 하다보면 별의별 여러 종류의 부부들을 보게 된다. 지금 이 글을 읽고 계시는 당신께서는 어떤 부부인지 묻고 싶고 궁금해진다. 세상에는 아름답고 행복하며 재미있게 가정을 꾸려가며 금실 좋게 잘 살고 있는 부부가 있는가하면 여러 가지 문제점과, 사사건건 감정대립으로 엇박자를 이루며 불편하고 불행스럽게 살아가고 있는 가정의 부부들도 너무나 많다. 문제가 있고 금실이

<목회칼럼> 여름나기 신앙나기

최래원목사 / 올랜도 선한목자교회 플로리다에서 여름을 잘 나려면 3-S가 필요하다. 선탠크림, 선글라스, 그리고 쉐도우(그늘)다 무더운 여름을 잘나면 다가오는 가을과 겨울도 잘 견딜 수 있는 에너지원을 확보하게 된다. 그러나 혹시 이 무더위에 지치고, 기진맥진하면 가을도, 겨울도 축 쳐지고, 의욕을 잃고 말것이다. 어디를 가나 햇볕이 뜨거운 곳이라 선탠크림을 잘 발라주는 것이 피부노화나, 얼굴 그을림을 방지할 수 있다.

<김현철칼럼> 마이애미지역 한인사회의 옛 모습 ( 21 )

<김현철칼럼> 마이애미지역 한인사회의 옛 모습 ( 21 ) “남편이 공관장 부인과 바람나 이혼했으니 기사 써라“? 드물게 덕망이 출중한 총영사가 새로 부임했다. 해외 공관장으로 흠 잡을 데가 없는 영어 구사 능력, 듬직한 외모, 겸손한 자세, 훌륭한 학벌, 무게 있는 처신 등으로 현지 동포들은 ‘저런 분이 항상 이곳 공관장으로 있다면 얼마나 좋을까’ 하고 입을 모아 칭찬을 아끼지

<김명열칼럼> 내 사랑 커피, 커피 없이는 못살아.

<칼럼니스트 / 탬파거주> 얼마 전 어느 잡지에 실린 커피에 대한 내용을 읽은 적이 있다. 커피를 마시고 운동을 열심히 하면 전립선암의 예방에 효과가 있다는 글이었다. 커피를 몇 잔 더 마시고 매일 조깅하는 거리를 조금씩 더 늘리는 등의 운동습관이 남성의 전립선암으로 인한 사망률을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 대학의 공준보건학과 연구팀은, 분석결과 커피와 규칙적인 운동이

<목회칼럼> 인스턴트 신앙을 거부하라 (2)

최래원목사 / 올랜도 선한목자교회 담임 산업사회의 발달, 그것은 식생활의 대변혁을 가져왔습니다. 가족중심에서 일중심의 변화는 가족애의 파괴와 가족이 함께 보낼 시간의 권리가 반토막나 버렸습니다. 정성이 담긴 저녁대신 fast food, 인스턴트 음식으로 식탁이 채워졌습니다. 그 후 정크, 깡통푸드들이 식탁을 점령해 버렸습니다. 햄버거, 피자 등 우리입맛을 채우던 음식들은 결국 더 잘 살고자 시작했던 산업혁명이 우리의 삶의 질과 수명까지

<김명열칼럼> 아름다운 인간의 향기

<칼럼니스트 / 탬파거주> 우리들이 살아가면서 무언가에 싫증을 낸다는 것은 만족을 못하기 때문인 것 같다. 처음 가졌던 나름대로 소중한 느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이다. 내가 왜 이 물건을 사게 됐던가?. 내가 왜 이 사람을 만나게 됐던 것일까?. 내가 왜 그런 다짐을 했지?. 하나 둘씩 곱씹어 생각을 해 보면 그 느낌들을 어렵지 않게 찾을 수 있다. 우리들의 생각은

<목회칼럼> 얼음냉수 같은 사람

최래원목사 / 올랜도 선한목자교회 담임 지면을 통해 독자 여러분들을 만나게 되었습니다. 저의 이 글이 이민생활속에서 조금이라도 신선함과 영혼의 상쾌함을 전해주는 여름더위의 시원한 얼음냉수 한 사발 같은 글이 되기를 희망해 봅니다. 무더위에 마시는 시원한 냉수 한 사발, 생각만 해도 속이 시원합니다. 요즘 같은 무더위에는 쉽게 짜증낼 일이 많고, 아무것도 아닌 것으로 소리가 커지고 급기야 다툼으로 발전할

<발행인 칼럼>선한목회자의 최대의 적은 사이비(?) 목회자

<발행인 칼럼>선한목회자의 최대의 적은 사이비(?) 목회자 먼저 지역사회에 예수님의 복음을 전하며 사랑으로 화합하기를 기도하고 하나님의 나라를 확장시켜 나아가 할 교회가 수준미달의 목회자(기자는 사이비 또는 이단자라고 하고 싶음)로 하여금 하나님의 명령에 따라 순수하게 복음을 전하고 있는 선량한 목회자들과 믿음으로 살려고 노력하는 하나님의 백성들에게 심각한 부작용 일으키며 동포사회에 파장을 일으키고 있다. 이에 본보는 공의에 하나님을 두려워하며 오직

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