<김명열칼럼> 남들을 부러워하지도 말고, 비교하지도 말며 살자. 세상을 살아가면서 우리는 항상 누군가를 부러워 한다. 돈없이 가난한 사람은 돈 많고 잘 사는 부자를, 얼굴이 못생긴 사람은 잘나고 예쁜 사람을, 중년은 젊은이들을 부러워하며, 내 남편보다 다른 집안의 남편이 더 유능하고 좋다고 비교하고 부러워하며, 남편은 남편대로 이웃집의 상냥하고 애교만점의 예쁜 부인을 자기부인과 비교하며 자기 부인을 못마땅해 한다. 못…

이명덕 박사의 재정칼럼 (734) 은퇴와 재정교육(Financial Literacy)의 달 고국을 떠나 이민 와서 열심히 살았다. 많은 세월이 흘러 몸과 마음이 예전 같지 않다. 휴식이 필요한 것 같다. 미국에서는 4월을 재정에 관심을 두는 달로 설정하여 기본적인 재정교육에 힘을 쓰고 있다. 은퇴자들에게 가장 중요한 것은 건강과 노후 자산이라고 한다. 은퇴는 2, 30년 이상이 될 수 있다. 은퇴를 준비하거나…

<휴람건강정보> 양방향척추내시경 남녀노소 가릴것 없이 허리건강을 괴롭히는 허리디스크와 척추관협착증. 7명 중 1명이 척추질환을 앓고 있을 정도로 많은 사람들이 허리통증을 호소하고 있다. 이러한 허리통증이 나아지지 않고 장기화되며 점점 심해지는 증상이 있다면 병원을 찾아 검사를 받아보고 빨리 치료를 시작하는 것이 중요하다. 이번 주 휴람 의료정보에서는 휴람 의료네트워크 신세계서울병원 김 연호 병원장의 도움을 받아 요즘 각광을 받고 있는…

김선옥칼럼<51> 튼튼한 잇몸! 잇몸질환 예방법 우리가 먹는 것이 곧 우리 자신이 된다. 이 말은 그리스 의학자 히포크라테스의 말이다. 태어나면서 우리 몸 안에 100명 의사를 지니고 태어난다고 했다. 수술하기 전에 약물로 약을 먹기전에는 먹는 음식물이 이 세상에 먹는 즐거움을 빼 놓으면 별로 흥미 있는 일은 없을 것이다. 옛말에 금강산도 식후경이라고 했다. 좋은 음식을 먹으면서 내 몸을…

이명덕 박사의 재정칼럼 (733) 은퇴와 세금보고 ‘인생에 죽음과 세금(Death & Taxes) 외에는 보장(Guarantee)이란 없다’라고 벤저민 프랭클린이 언급했다. 우리가 살아있는 동안에는 세금을 떠날 수 없다. 제대로 된 세금 정보는 은퇴를 준비하거나 이미 은퇴한 사람에게 재정적으로 큰 도움이 될 수 있다. 은퇴자가 기억해야 하는 세금이 무엇인지 순서 없이 함께 알아본다. 세금 보고(Tax Return): ‘은퇴 후 수입이 없어서…