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김선옥칼럼<109> 오금 통증

김선옥칼럼<109> 오금 통증 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 무릎은 하중을 부담하는 관절이기에 통증 발생률이 높고 외상을 입기도 쉬운 부위이다. 통증 부위가 어디인지에 따라 경과, 관찰이나 치료 방법이 조금씩 달라지는데 많은 분들이 무릎 뒤쪽 통증을 가볍게 넘기는 경우가 많아 주의를 해야 한다. 흔히 오금이 저리다고 표현 할 때 사용하는 오금은 무릎이 구부러지는 오목한 안쪽 부분은 앞쪽에

<김명열칼럼> 고향친구 같은 진정한 친구는….?

<김명열칼럼> 고향친구 같은 진정한 친구는….? 옛날 나의 대학재학 시절, 여름방학이 되어 시골 고향마을에 내려가면 그곳에서 농사를 짓고 있는 친구들이 무척 반갑게 나를 맞이했다. 이러한 친구들 중에는 이미 결혼을 해서 아이를 두명이나 낳은 친구도 있고 신혼중인 친구도 있으며 결혼을 하지 않은 친구도 있었다. 그리고 그들 친구 중에는 이미 군대에 갔다 온 녀석도 있고 병역판정 신체검사에서 병종

낸시 펠로시 ‘바이든 재선도전 재고해 결단 내려야’ 사실상 사퇴 압박

낸시 펠로시 ‘바이든 재선도전 재고해 결단 내려야’ 사실상 사퇴 압박 펠로시 백악관 상하원 전패 우려 반영한 듯 결단 촉구 바이든 이미 결단했다고 반박하면서도 11일 이후 초읽기 몰릴 듯 민주당의 최고 원로 지도부인 낸시 펠로시 전 하원의장이 “조 바이든 대통령은 재선도전을 재고해야 하며 곧 결단을 내려야한다”고 공개 요구했다. 펠로시 명예 하원의장은 바이든 대통령의 어떤 결정에도 지지할

이명덕 박사의 재정칼럼 (794) 조심해야 하는 뜨거운(Hot) 종목

이명덕 박사의 재정칼럼 (794) 조심해야 하는 뜨거운(Hot) 종목 코로나로 ‘집콕’ 생활과 정부 경기부양 정책의 막대한 자금이 게임스톱, AMC 엔터테인먼트 등 밈(Meme) 주식과 테마 펀드 투자로 순식간에 많은 돈을 벌었다는 소식이 끊임없었다. 속담에 ‘사촌이 땅을 사면 얼마나 배가 아픈 일’인가? 주위 여기저기에서 주식투자로 돈 벌었다는 무용담을 듣고 본인만 대박 기회를 놓치는 것 같아 고민 끝에 주식

트럼프 대선결과 뒤집기 광범위한 면책특권 ‘연방대법원 판결, 최소 선거후로 지연’

트럼프 대선결과 뒤집기 광범위한 면책특권 ‘연방대법원 판결, 최소 선거후로 지연’ 연방대법원 6대 3 결정 ‘오피셜 행동 면책, 언오피셜 행동 면책 안돼’ 대선결과 뒤집기 시도 공식인지, 비공식인지 연방지법에서 결정, 재판은 선거후로 지연될 듯 도널드 트럼프 전 대통령이 2020 대선결과 뒤집기 시도와 관련해 광범위한 면책특권을 연방대법원으로부터 받았다. 연방대법원은 6대 3의 결정으로 트럼프 전 대통령의 공식 행동에 대해선

바이든 후보 사퇴 여부 심각하게 고려 중 ‘미셀 오바마 대신 나오나’

바이든 후보 사퇴 여부 심각하게 고려 중 ‘미셀 오바마 대신 나오나’ 바이든 동지측근에게 선거전 계속할지 심각하게 고려중 토로 벌써 대체 후보들 집중 거론-미셀 오바마만 트럼프 꺾는다 조 바이든 대통령이 공개적으로는 재선전 지속을 공언했으나 민주당 대통령 후보 사퇴 여부를 심각하게 고려하고 있는 것으로 뉴욕 타임스가 보도했다. 바이든 대통령은 이번 연휴에 언론 인터뷰와 선거유세에 대한 지지자들의 반응을

<휴람건강정보> 뇌졸중 예방위해 혈압강화 관리 중요하다.

<휴람건강정보> 뇌졸중 예방위해 혈압강화 관리 중요하다. 이번 주 휴람 의료정보에서는 “뇌졸중 예방을 위한 혈압 관리의 중요성”에 대해 휴람 의료네트워크 중앙대학교병원 신경과 박 광열 교수의 도움을 받아 자세히 알아보고자 한다. “뇌졸중의 위험인자 중 조절 가능한 인자로는 고혈압인 만큼 환자 개인의 상태를 꾸준히 살펴가며 꾸준한 혈압 관리가 중요합니다.” 휴람 의료네트워크 중앙대학교병원 신경과 박광열 교수(대한뇌졸중학회 학술이사·사진)는 뇌졸중 질환의

<김명열칼럼> 땀 흘리는 무더운 여름날에….!

<김명열칼럼> 땀 흘리는 무더운 여름날에….! 요즘 매일같이 90여도를 오르내리는 불볕더위가 계속되다 보니 솟아나는 땀방울을 주체 할 수가 없는 지경이다. 여기에 엎친데 덮친 격으로 습도량 조차 높아서, 밖에서 조금만 머물며 움직이다 보면 어느덧 등골과 이마에서는 콩알만 한 땀방울이 솟아난다. 어제는 비가 온 후 집주위 정원과 잔디밭에 우후죽순처럼 자라난 잡초를 뽑다보니, 어느 듯 온 몸은 땀으로 흥건히

김선옥칼럼<108> 귀 건강을 위한 생활습관

김선옥칼럼<108> 귀 건강을 위한 생활습관 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 나이가 들면서 자신도 모르게 TV 볼륨을 크게 틀어놓고 듣는다는 분이 많다. 초인종 소리도 안 들릴 정도 커서 문밖에 손님을 오랫동안 세워 둔 경험도 더러 있다. 부부간의 대화에도 마치 싸우는 줄 아는 고성이 오간다. 이러한 생활이 불편하여 보청기를 늘 애용하게 된 분도 있다. 귀는 인체의 축소판이다,

미국 248번째 독립기념일 열흘 연휴 7100만명의 대이동

미국 248번째 독립기념일 열흘 연휴 7100만명의 대이동 열흘간 50마일 이상 여행객 7090만명 전년보다 5.2% 증가 85%인 6060만명 자동차 여행객, 항공기 574만명 미국의 248번째 7월 4일 독립기념일을 맞아 전후 열흘 동안 50마일 이상 여행길에 나서는 기록적인 7100만명의 대이동이 벌어졌다. 지난 6월말 주말부터 이번주 일요일(7월7일)까지 열흘이나 지속될 독립기념일 연휴 여행객들은 지난해 보다 5.2% 늘어났으며 팬더믹 직전인 2019년

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