김선옥칼럼<206> 폭염에 대비한 생활 수칙 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 폭염으로 인한 우리의 생활 비상이 발동할 때다. 뉴스에서는 온열 질환자가 발생하거나 예비하라는 소식을 자주 접한다. 여러 가지로 표현되는 더위 질병으로 열사병은 체온을 조절하는 신경계 체온 조절 중추가 열 자극을 견디다 못해, 그 기능을 상실한 질환이다. 지금 온 세계가 폭염에 휩싸인다. 어떤 이는 창조주가 보일러 조절기를…

<휴람건강정보> 수면장애 새벽 3~5시에 눈이 떠진다면, 살펴봐야 할 수면의 신호이다. 이번 주 휴람 의료정보에 서는 수면장애에 대해 휴람 의료네트워크 세란병원 신경과 김 진희 과장의 도움을 받아 자세히 알아보고자 한다. 잠에 드는 것은 어렵지 않지만 유독 새벽 3~5시쯤 눈이 떠지는 사람들이 있다. 잠시 깨는 정도가 아니라, 한번 깨면 다시 잠들기 어렵고 아침이 되면 오히려 더 피곤하게…

미국 이란 충돌 격화 미군피해 발생 ‘유가 90달러 육박, 휘발유 4달러 원위치’ 미국과 이란의 교전과 충돌이 열흘째 지속되면서 미군 전사자 4명을 포함한 인명피해도 급증하고 있어 유가는 85내지 90달러에 육박하고 미국 휘발유 값은 4달러로 원위치했다. 중재국들이 새로운 휴전을 모색하고 있고 미국과 이란도 한계를 보이고 있어 아직 전면전으로 다시 비화될 위험성은 높지 않은 것으로 보이지만 유가와 물가불안,…

워싱턴 정치권 ‘6년후 고갈시작하는 사회보장기금 확충 나섰다’ 워싱턴 정치권에서 6년후인 2032년부터 고갈되기 시작하는 사회보장 기금을 확충하기 위한 초당적인 입법 작업에 돌입했다. 양당 상원의원들이 초당적인 프로미스 법안을 발의하고 독립적인 위원회에서 기금 확충방안을 마련한 후에 법안 통과를 추진하겠다고 발표했다. 미국민 7000만명이나 이용하고 있는 사회보장 연금은 고작 6년후인 2032년부터 기금이 고갈되기 시작해 연금의 22%나 일괄 삭감해야 하는 대재난을…

무적함대 스페인, 16년만에 월드컵 우승 메시 라스트댄스 준우승으로 마무리 (사진) 지난 19일 뉴욕 인근 뉴저지주 이스트 러더퍼드에서 열린 스페인과 아르헨티나의 월드컵 축구 결승전 후 스페인 선수들이 우승 트로피를 들고 기뻐하고 있다. ‘무적함대’ 스페인이 16년 만에 월드컵 우승 트로피를 들어올렸다. 스페인은 지난 19일 미국 뉴욕 뉴저지 스타디움에서 열린 아르헨티나와의 2026 북중미 월드컵 결승전에서 연장 후반 1분…

김선옥칼럼<205> 고마운 기억을 기념하며 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 최근 뉴욕, 뉴저지에서 있었던 보람되고 뜻깊었던 숭고했던 행사의 일환을 소개하고자 한다. 1950년 7월1일 한국에 첫발을 디딘 이후 3년 1개월간의 전쟁을 치루면서, 전사자 5만 4천 246명, 실종자 8,177명. 포로 7,140명, 부상자 103,284명 등 172,800명이 희생되었던 한국전이다. 국군 희생자가 645,000명이었고 미군의 희생자수는 27%나 된다. 이처럼 많은 미군이 한국땅에서…