김선옥칼럼<179> 나도 모르게~ 온열 뼈 디톡스 건강연구소 제공 나도 모르게 참지 못하고 아차 하는 순간 대변을 지렸다. 변실금 환자라고 한다. 옛날에는 노인들에게만 있는 증상으로 알고 있지만 요즘 젊은이에게서도 종종 나타나는 현상이다. 변실금은 항문으로 대변이 새는 질환의 일종이다, 변이 마렵다는 느낌이 들지만 대변이 나오거나 참지 못해 옷에 실수를 하는 경우이다. 기침을 하거나 방귀를 뀌어도 변이 나오는…
새해 1월부터 처방약값 대폭 인하된다 ‘트럼프 14개 제약사와 반값 합의’
새해 1월부터 처방약값 대폭 인하된다 ‘트럼프 14개 제약사와 반값 합의’ 도널드 트럼프 대통령이 다국적 메이저 제약회사들의 거의 대부분인 14개사와 최저치 약값에 합의함에 따라 2026년 새해 1월부터 처방약값이 대폭 내려갈 것으로 예고되고 있다. 오젬픽과 위고비와 같은 당뇨 비만 치료제 등 인기 처방약값 대폭 인하된데 이어 트럼프 대통령과 약값 인하에 합의한 제약회사들이 9개사가 추가돼 2026년 1월부터 반값…
<휴람건강정보> 심혈관질환에 대한 궁금증
<휴람건강정보> 심혈관질환에 대한 궁금증 위급한 순간, 신속한 대처로 환자의 삶을 다시 흐르게 하다. “심장에 병이 발생한 경우 굉장히 위험하지만, 제때 적절히 치료받고 관리를 꾸준히 잘한다면 평범하게 살아가실 수 있습니다. 심혈관질환은 그만큼 병의 예방과 치료, 관리가 매우 중요합니다. 주치의와 잘 상의하여 적절한 치료를 받으시고, 항상 긍정적인 마음가짐으로 적절한 운동 및 식습관 개선 등을 통해 건강한 일상을…
2026년 소셜연금 56달러 오르고 메디케어 18달러 더 빠진다 ‘월 38달러 인상효과’
2026년 소셜연금 56달러 오르고 메디케어 18달러 더 빠진다 ‘월 38달러 인상효과’ 2026년 새해 1월부터 미국의 시니어들은 사회보장연금으로 월 평균 56달러 오르지만 메디케어에서 18달러를 더 공제해 실제로는 매달 38달러 더 받게 된다. 2026년 새해 1월부터 적용되는 사회보장연금은 67세 전액 수령자는 2.8%인 월 평균 56달러 오른 2071달러를 받게 되지만 인상된 메디케어 202달러 90센트를 자동 공제하고 받게 된다.…
이명덕 박사의 재정칼럼 (834) 은퇴와 한 해를 마감하며
이명덕 박사의 재정칼럼 (834) 은퇴와 한 해를 마감하며 미국으로 이민 온 후, 생계를 위해 정신없이 일하며 살아온 세월이 어느새 흘러갔다. 이제 은퇴를 앞두었거나 이미 은퇴한 사람들의 가장 큰 걱정은 과연 노후 자금이 충분한가 하는 문제다. 은퇴 자금을 운용하면서 국내외 정치, 금리, 경제 전망, 생활비, 오르내림을 반복하는 주식시장 등 걱정거리는 끝없이 이어진다. 은퇴한 이들이 공통으로 하는…
새해 벽두 시한폭탄 두개 연속 터지나 ‘1월초 ACA 보험료 폭등, 1월말 2차 연방 셧다운’
새해 벽두 시한폭탄 두개 연속 터지나 ‘1월초 ACA 보험료 폭등, 1월말 2차 연방 셧다운’ 워싱턴 정치권에서 2026년 새해 벽두부터 두개의 시한폭탄들이 연속으로 터져 막대한 피해를 입힐 위기에 다시 내몰리고 있다. ACA 오바마 케어 정부보조를 이달안에 연장하지 못하면 새해 1월부터 수백만명의 건강보험료가 2배 이상 급등하게 되고 예산합의도 물건너가 1월말에는 2차 연방 셧다운으로 이어지게 된다. 한해를 보내고…
트럼프 새해 수천달러씩 현금지원으로 민심잡기 ‘4천달러 세금환급, 2천달러 관세배당’
트럼프 새해 수천달러씩 현금지원으로 민심잡기 ‘4천달러 세금환급, 2천달러 관세배당’ 도널드 트럼프 대통령이 2026년 새해 최소 두번 수천달러씩의 현금지원으로 민심잡기에 나설 것으로 뉴욕 타임스가 보도했다. BBB 법으로 확정된 가구당 4천달러 안팎의 세금환급을 새해 상반기 세금보고시 제공하고 2차로는 1인당 2000달러씩의 관세배당을 지급할 것으로 시사하고 있다. 도널드 트럼프 대통령이 2026년 새해 최소 두번 수천달러씩의 캐시 현금 지급 카드를…
교협주최, 극동방송어린이합창단초청공연
교협주최, 극동방송어린이합창단초청공연 2026년 1월 16일 오후 7시… 탬파한인감리교회 (탬파) 서부플로리다교회협의회(회장 김중열 목사 / 두란노교회 담임)가 주최하는 극동방송 어린이합창단초청 공연이 오는 2026년 1월 16일(금) 오후 7시부터 탬파한인감리교회(목사 한명훈)주관으로 개최한다. 1991년 창단된 극동방송 어린이합창단은 한국은 물론 미국을 비롯해 유럽, 동아시아 등 해외 공연을 통해 세계 선교에 크게 기여하고 있는데 단원들은 모두 신앙심이 두터운 신실한 기독교 어린이들로 구성되어…
엡스틴 파일 전면 공개 ‘새로운 사실, 저명인사 드러나 어떤 파장일지 긴장’
엡스틴 파일 전면 공개 ‘새로운 사실, 저명인사 드러나 어떤 파장일지 긴장’ 미성년자들과의 성매매 스캔들을 일으켰던 억만장자 제프리 웹스틴 파일이 연방의회에서 거의 만장일치로 통과된 공개법에 따라 19일부터 일반에 전면 공개되기 시작해 앞으로 새로운 사실과 저명인사 등이 드러나 어떤 논란과 정치적 파장을 불러 일으킬지 긴장이 높아지고 있다. 피해자들을 수사했던 FBI의 수사파일이 전부 공개되면 유력 인사들의 난잡한 사생활이…
김선옥칼럼<178> 중년 여성의 적 배둘레 고민
김선옥칼럼<178> 중년 여성의 적 배둘레 고민 온열 뼈 디톡스 연구소 제공 통통하게 보이는 피부는 주름살이 안 보인다. 팽팽한 피부는 여성들의 로망이다. 여성의 본심에는 예뻐지려는 욕망. 아름다움. 예쁘다가 본능이다. 얼굴보다는 몸매. 얼굴과 몸매 보다는 마음 씀씀 이라고 하지만 그래도 우선시는 얼굴이다. 팔순이 넘어서도 한국만 다녀오면 어딘가 이뻐져서 온다. 주름을 펴든 피부를 당기든 화장품 바르듯이 미용술이 요즘은…