<휴람건강정보> 고혈압보다 무서운 기립성 저혈압

<휴람건강정보> 고혈압보다 무서운 기립성 저혈압

방치하면 치매 위험성 높아져

실신성 어지럼증 일으키는 대표적인 질환, 빈혈과 혼동하기 쉬워

기립성 저혈압, 지속하면 뇌 혈류 감소로 뇌졸중 및 혈관성 치매 위험

이번 주 휴람 의료정보에서는 고혈압보다 무섭다는 기립성 저혈압에 대해 휴람 의료네트워크 H+양지병원 신경과 강석재과장의 도움을 받아 자세히 알아보고자 한다.

일시적인 어지럼증, 빈혈 등으로 오인하기 쉬운 기립성 저혈압은 뇌 혈류 감소로 인한 뇌졸중 발병 가능성은 물론 혈관성 치매 위험도 역시 높아지기 때문에 증상이 지속한다면 전문적인 검사를 받아 조기에 치료해야 한다.

기립성 저혈압은 실신성 어지럼증을 일으키는 대표적인 질환으로 누워 있을 때는 정상 혈압이지만, 앉거나 일어난 상태에서 혈압이 크게 떨어져 뇌 혈류 공급이 일시적으로 감소하는 증상을 말한다. 이 때문에 두통과 어지럼증, 피로와 우울감, 시야 장애 등이 생길 수 있고 심하면 실신까지 이어질 수 있는 질병이다.

기립성 저혈압은 우리 몸의 자율신경에 존재하는 압력 수용체가 제대로 작동하지 못해 발생하는데, 더운 곳에 오래 서 있거나, 탈수가 생기면 증상이 나타나기 쉽다. 당뇨병 환자의 경우 당뇨병성 신경병증과 동반해 자율신경장애가 오면서 생기는 사례도 많다.

기립성 저혈압은 자율신경 기능이 저하되는 60대 이상 고령층에서 주로 발병하며 과로로 인한 탈수, 혈압약과 전립선 비대증 약제, 항우울제 등을 복용이 원인이 되기도 한다. 파킨슨병과 다 계통 위축증으로도 유발할 수 있고 스트레스와 심한 다이어트로 혈액순환이 안 돼 나타나기도 한다.

기립경 검사통해 정확한 진단 후, 유발 원인 찾아 치료 시행

흔히 기립성 저혈압과 빈혈을 혼동하는 사람들이 많은데, 기립성 저혈압은 누웠을 때는 별다른 증상이 없지만 일어섰을 때는 혈압 차이로 뇌 혈류가 일시 감소하면서 어지럼증을 느끼는 반면 빈혈은 일어섰을 때 더 심한 피로감과 어지럼증을 호소하지만, 누웠거나 앉아 있을 때에도 이 같은 증상이 지속한다.

정확한 진단을 위해서는 기립경 검사를 시행하는데 누운 상태에서 천천히 몸을 일으켜 누웠을 때 혈압과 앉거나 섰을 때 혈압을 비교하는 검사다. 검사 5분 내 수축기 혈압이 20mmHg, 이완기 혈압이10 mmHg 이상 떨어지면 기립성 저혈압으로 진단한다.

증상이 있다고 전부 치료하는 것은 아니고, 원인 검사를 통해 증상 유발 원인을 찾게 된다. 부작용이 생기는 약물을 찾아 조정하거나, 수액 공급과 저혈압 방지 약물을 투여하기도 한다. 심하면 약재로 혈압을 올려줄 수 있으나, 문제는 누웠을 때 고혈압이 생길 수 있어서 심하지 않으면 약재 사용이 필수 사항은 아니다. 그러나 뇌 질환, 당뇨성 말초 신경장애로 기립성 저혈압이 발병할 수 있어 증상이 있다면 반드시 검사받는 것이 좋다.

충분한 수분 섭취, 운동 등 생활습관 교정으로 예방·관리

기립성 저혈압은 치매 위험성을 높일 수 있다. 기립성 저혈압으로 인해 뇌 혈류가 감소하면 뇌 위축이 쉽게 진행될 수 있어서 뇌졸중 발병 가능성은 물론 혈관성 치매 위험도 커지기 때문에 치매와 뇌혈관 질환 예방을 위해 교정하는 것을 권한다.

기립성 저혈압 예방 관리를 위해서는 충분한 수분 섭취로 혈류량을 유지하고 평소 하체 운동을 꾸준히 해 주는 것이 좋다. 사우나, 음주, 과로 등은 악화 요인으로 피해야 한다. 이와 함께 동작 교정도 필요한데, 누운 상태에서 일어설 때 일단 앉았다 일어서는 습관이 필요하고, 앉거나 누웠다가 일어설 때 충분히 기지개를 켜는 것을 권한다. 또한, 다리를 굽혔다가 펴거나, 뒤꿈치를 들어 장딴지에 힘을 주는 등의 스트레칭은 하체를 자극하면 혈류를 활성화해 자율신경을 원활하게 유지하는 좋은 운동법이 될 수 있다.

■ 도움말 : 에이치플러스 양지병원 신경과 강석재 전문의

기립성 저혈압및 그 밖의 휴람에 대한 궁금한 점이 있으시다면 휴람 해외의료사업부 김 수남팀장에게 문의하시면 자세한 안내를 도와드릴 것입니다.

휴람이 상담부터 병원선정 진료예약 치료 사후관리까지 보호자로서 도와드릴 것입니다.

  • Kakao ID : huramkorea
  • 미국, 캐나다 무료 전화(Call Free) : 1-844-DO-HURAM(1-844-364-8726)
  • 직통전화 : 010-3469-4040
  • 플로리다코리아 ; 813-643-4483
Top